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HATHA YOGA im Kurhaus
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- Yoga

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Blauer Salon Bad Sachsa

 Was wird durch das Hatha Yoga erreicht?
- Stressabbau: Fördert Entspannung und innere Ruhe 
- Körperliche Fitness: Verbessert Flexibilität, Kraft und Ausdauer
- Energiefluss: Harmonisiert und stärkt den Energiefluss im Körper
- Konzentration und Klarheit: Schärft den Geist und erhöht die Achtsamkeit
- Atemtechniken: Verbessert die Atemkontrolle und stärkt die Lungen 
- Selbstheilung: Unterstützt den natürlichen Heilungsprozess des Körpers 
- Gleichgewicht und Koordination: Verbessert die Balance und motorischen Fähigkeiten 

Yoga Matten müssen selbst mitgebracht werden.

Voranmeldung unter: + 49 (0) 172 349 24 24 

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Terminübersicht
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Gut zu wissen
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Allgemeine Informationen

- Anmeldung erforderlich
- Touristische Veranstaltung

Eignung

- Schlechtwetterangebot
- Barrierefrei
- Zielgruppe Jugendliche
- Zielgruppe Erwachsene
- Zielgruppe Senioren
- für Individualgäste

Anreise & Parken

Kurhaus Bad Sachsa im Blauen Salon

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Preisinformationen

Teilnehmer mit Gästekarte kostenfrei

Voranmeldung erforderlich 

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    - Begegnungsangebote

Veranstaltungsort

**Blauer Salon**

Am Kurpark 6

37441 Bad Sachsa

Veranstalter

**Tourist-Information Bad Sachsa**

Am Kurpark 6

37441 Bad Sachsa