Braunlage ligt in het Oberharz op een hoogte tussen 600 en 971 meter boven zeeniveau. Het luchtkuuroord verbindt de veelzijdige landschappen van het natuur- en nationaal park Harz en behoort tot de oudste wintersportplaatsen van Duitsland.
Wandelliefhebbers en mountainbikers vinden rondom Braunlage talloze mogelijkheden om de Harz te verkennen. Thema- en nationale parktochten zoals het Naturmythenpad en de langeafstandswandeling Harzer-Hexen-Stieg leiden door een afwisselende natuur. Het mountainbikenetwerk van de Volksbank Arena Harz biedt routes met verschillende niveaus van moeilijkheid.
Een populair doel is de Wurmberg. De Wurmberg-kabelbaan brengt je comfortabel naar de top, waar de bergbelevingswereld en een verhuurlocatie voor monstersteps op je wachten. In de Bikepark Braunlage staan zeven, grotendeels natuurlijke routes ter beschikking. Vanaf de nieuw in 2019 gebouwde uitkijktoren op de Wurmberg heb je een wijd uitzicht over de Harz.