In 11 Tagen
Eine Achtsamkeits-Wanderung: mit allen Sinnen den Harz ganz neu erleben!
Bewusst sein. Bewusst werden. Erfahre die Natur und dich mit einem neuen, geschärften Bewusstsein.
Hier geht es nicht um Gipfelstürme oder Bestzeiten. Bei dieser Tour geht es um das Hier und Jetzt: das Gehen, das Sein und das Erleben. Wir zeigen dir, wie du deine Wanderungen intensivieren kannst, um so nachhaltigere Effekte auf dich, deinen Körper und deine Gesundheit zu erfahren. Wir üben uns in Achtsamkeit mit uns selbst, unseren Mitmenschen, der Natur und der Welt.
Unter Anleitung erfährst du, wie du das Wandern nutzen kannst, um:
Den Superbooster NATUR gibt es inklusive.
Wegbeschreibung
Wir steigen im Elendstal in unseren besonderen Tag ein und lernen direkt zu Beginn, dass ein steiler Anstieg nicht nur durch Fitness erklommen werden kann. Auf dem Weg nach Schierke machen wir immer wieder Stopps, um bewusst Achtsamkeitsübungen in der Natur zu machen. Bei einem gemeinsamen Mittagessen oberhalb des Tales lernen wir unseren Geschmackssinn neu kennen bevor wir dann wieder ins Tal hinab steigen.
Stempelstellen
DIE WANDEREI
Vor dem Pollenholz 8
38879 Wernigerode OT Schierke - 38889 Heimburg
Telefon: 0174 9102241
Mobil: 0174 9102241
E-Mail: hey@diewanderei.de
Webseite: diewanderei.de
85,00
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