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In 97 Tagen

Heilklima-Wanderung in Altenau

Auf einen Blick


In Altenau können Sie regelmäßig an geführten heilklimatischen Wanderungen im Heilklima teilnehmen.

Dauer: Nach einer kurzen Einführung in das Thema Heilklima-Wandern starten Sie die ca. 2-stündige Wanderung durch herrliche Harz Natur.
Wirkung: Verbesserung der Knochenbinnenstruktur, Erhöhung der Abwehrkräfte, Aktivierung der Knochengewebsfaktoren, Muskelaufbau, Gleichgewichtstraining, Erhöhung der Knochendichte (Heliotherapie)

Anforderungen: Anhand von regelmäßigen Pulsmessungen wird darauf geachtet, dass die Anstrengung nicht über ein leichtes Ausdauertraining hinausgeht. Teilweise wird Schnee-, Tau- oder Wassertreten für die Thermoregulierung des Körpers durchgeführt.

Voraussetzung: Geeignetes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung.
Anmeldung: erforderlich bis zum Vortag, Tel. 05328-80 20
Treffpunkt: Tourist-Information Altenau, Hüttenstr 9
Kosten: mit / ohne HGK 5,- € / 6,- €; Kinder frei

Termine im Überblick

Auf der Karte

Tourist-Information Altenau

Hüttenstraße 9

38707 Altenau


Telefon: 05328 8020

E-Mail:

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Veranstalter

Tourist-Information Altenau

Hüttenstraße 9

38707 Altenau


Telefon: 05328 8020

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Webseite: www.oberharz.de

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