Die ehemals freie Bergstadt Altenau mit dem Ortsteil Torfhaus liegt auf einer Höhe von 420 bis 928 m üNN im Oberharz.
Seit der Eröffnung von Europas größtem Kräuterpark mit Gewürzgalerie in Altenau sind Kräuter und Gewürze hier fest verankert. Du siehst sie überall im Ort, etwa in den bepflanzten Würzeln©. Im Kräuterpark kannst Du zahlreiche heimische und exotische Kräuterpflanzen und Gewürzmischungen entdecken. Die Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ ergänzt das Angebot des heilklimatischen Kurorts Altenau. In den beheizten Innen- und Außenbecken entspannst Du bei Solekonzentrationen zwischen 1,5 und 12 Prozent. Auch in der Saunalandschaft findest Du das Thema „Kräuter und Gewürze“ wieder. Spezielle Aufgüsse mit Kräutern aus dem Kräuterpark sorgen für besondere Düfte.
Wenn Du gern wanderst, führt Dich der Harzer-Hexen-Stieg oder der Goetheweg durch die Natur hinauf zum Brockengipfel. Für Mountainbiker ist das ausgedehnte Wegenetz der Volksbank Arena Harz zugänglich. Im „DSV nordic aktiv Walking Zentrum“ findest Du drei Strecken, die sich im Schwierigkeitsgrad unterscheiden.
Im Winter bietet der über 800 Meter hoch gelegene Ortsteil Torfhaus verschiedene Möglichkeiten. Gespurte Loipen und Winterwanderwege führen durch die verschneite Landschaft. Auf der Skiliftanlage mit präparierter Piste und der im Harz einmaligen Rodelliftanlage kannst Du Ski fahren, snowboarden oder rodeln. Weitere Informationen zu Wintersport und Wetter bekommst Du auf der Wintersportseite für Altenau und Torfhaus.
Schulenberg entstand 1954, nachdem die Orte Unter- und Mittelschulenberg beim Bau der Okertalsperre überflutet wurden. Der heutige Ort liegt auf einem Plateau des Wiesenbergs oberhalb der Talsperre. Eine alte Sage erzählt, dass die Kirchturmspitze des versunkenen Ortes manchmal im Wasser zu sehen und das Läuten der Glocken zu hören sei.
Die Okertalsperre hat fast zwei Quadratkilometer Wasseroberfläche, ist bis zu 65 Meter tief und wird von Wald umgeben. Du kannst dort segeln, schwimmen, surfen oder Kanu fahren. Das Okerseeschiff MS AquaMarin bietet ganzjährig Rundfahrten über den Okerstausee an.
Ein weiterer Anziehungspunkt ist der Racepark Schulenberg auf dem 645 Meter hohen Wiesenberg. Hier findest Du verschiedene Abfahrten und einen Lift, der Dich und Dein Bike nach oben bringt. Der Ort ist außerdem ein guter Einstiegspunkt in das große Wegenetz der Volksbank Arena Harz.
